Ibu Hamil

Mengecilkan Perut Pasca Persalinan Normal

pasca-persalinan

Merupakan hal yang wajar apabila setelah melahirkan perut serta pinggul akan lebih besar dari sebelumnya. Namun meski begitu, ibu tetap bisa membuat perut dan pinggul yang kendor kembali ramping dan membuat penampilan ibu menarik. Ibu tidak perlu cemas karena sebagian besar wanita yang melahirkan akan mengalami hal tersebut terlebih ada beberapa cara untuk kembali mengecilkan perut pasca persalina...

Baby Blues Beresiko Tinggi Dialami Ibu Muda

depressed_mom

Mungkin masih belum banyak yang mendengar istilah Baby blues. Baby blues merupakan kondisi psikis yang dialami oleh ibu muda setelah melahirkan. Meski istilah ini masih asing, namun tanda-tanda dari ibu yang mengalami baby blues mudah diketahui. Umumnya ibu muda yang mengalami baby blues akan merasakan ketakutan, ketidaksiaan, dan ketidakmampuan dalam menghadapi dirinya dan merawat serta menjaga b...

Mitos dan Fakta Seputar Perawatan Bayi Baru Lahir

Perawatan Bayi Baru Lahir

Sejak dulu, perawatan bayi tak bisa dilepaskan dari mitos-mitos yang berkembang di masyarakat. Karena itu, sebagai orang tua perlu mengetahui mana yang mitos mana yang fakta agar tidak salah dalam merawat bayi. Alih-alih ingin merawat bayinya dengan baik, justru malah menganggu kesehatan si bayi. Lalu apa saja mitos dan fakta seputar perawatan bayi baru lahir yang wajib ibu ketahui? Nah, ibuhamil....

Mual dan Muntah Kronis Saat Hamil Begini Cara Mengatasinya

Penyebab-Risiko-dan-Cara-Mengatasi-Mual-Muntah-Saat-Hamil

Mual dan muntah (morning sickness) pada awal kehamilan sangat normal terjadi. Namun beberapa ibu hamil justru mengalami mual dan muntah kronis saat hamil, atau yang dalam istilah medis dikenal dengan Hiperemesis gravidarum. Salah satu gejala yang dapat dikenali dari hiperemesis gravidarum diantaranya mual-mual dan muntah yang dapat terjadi hingga sepuluh kali atau lebih dalam sehari selama trimest...

6 Cara Meringankan Sakit Punggung Saat Hamil

Sakit Punggung Saat Hamil

Sakit punggung saat hamil merupakan suatu yang wajar dan normal, namun bukan berati masalah punggung ini tidak butuh mendapat perhatian. Ada 6 cara yang ibu dapat lakukan untuk meringankan sakit punggung saat hamil ini, mulai dari melakukan posisi badan yang tepat, melakukan aktivitas fisik, hingga melakukan beberapa terapi. Keluhan sakit punggung saat hamil merupakan keluhan yang biasa. Sa...

Air Ketuban Merembes Bahayakah

apa-yang-perlu-dilakukan-saat-air-ketuban-merembes-591

Cairan ketuban yang ada dalam selaput ketuban atau kantong kehamilan bisa diumpamakan seperti air yang ada di dalam balon. Dengan adanya cairan ketuban, bayi dapat bergerak bebas dalam kandungan dan dapat melindungi bayi dari trauma guncangan dari luar. Jika terdapat sobekan pada selaput ketuban, maka secara sepontan menyebabkan air ketuban merembes keluar. Kebocoran pada kantung ketuban dapat men...

Perut Kembung saat Hamil Ini Makanan yang Menyebabkan

makanan-yang-bikin-perut-kembung-saat-hamil

Saat hamil pertama, banyak hal yang dikeluhkan oleh ibu hamil, salah satu yang sering dikeluhkan adalah perut kembung saat hamil. Perut kembung saat hamil terjadi karena adanya peningkatan gas di lambung oleh hormon progesteron. Karena gas yang berkumpul di lambung, maka sering membuat sistem pencernaan terganggu. Tentu saja hal ini sangat tidak nyaman, karena itu untuk menghindari perut kembu...

Apakah Bahaya Jika Air Ketuban Keruh

Apakah Bahaya Jika Air Ketuban Keruh

Janin dalam kandungan mendapatkan perlindungan untuk pertumbuhan dan perkembangannya melalui cairan yang disebut air ketuban. Air ketuban berfungsi sebagai bantalan yang menjaga janin dari trauma yang berasal dari faktor eksternal dan melindungi dari janin secara internal dari infeksi. Peran air ketuban sangat penting bagi perkembangan janin selama kehamilan. Terutama memberikan pergerakan bagi ba...

Ketuban Pecah Dini Apa yang Harus Dilakukan

Ibu-ini-ketubannnya-pecah-anja

Ketuban pecah dini merupakan pecahnya ketuban sebelum proses persalinan. Terdapat sekitar 10% kasus ketuban pecah dini dari seluruh kehamilan, dan sekitar 2 persen ketuban pecah saat kandungan berusia 37 minggu. Pecahnya ketuban sebelum persalinan akan mengakibatkan gangguan kesehatan pada ibu dan janin sehingga diperlukan penanganan medis lebih lanjut. Salah satu penyebab pecahnya ketuban ada...

Cara Menyimpan ASI Perah Yang Baik

Cara Menyimpan ASI Perah Yang Baik

Dengan kandungan gizinya yang lengkap dan seimbang, ASI menjadi sumber nutrisi terbaik bagi bayi. Disamping itu, ASI juga memiliki kandungan antibodi alami yang dapat melindungi bayi dari infeksi. Melihat besarnya manfaat ASI, karena itu pemberian ASI pada bayi hingga usia 6 bulan, atau dikenal dengan ASI ekslusif sangat disarankan karena dapat menjaga kekebalan tubuh bayi sehingga tidak mudah...